Tanto si disfrutas del servicio de Open Box como si entrenas en cualquier otra parte del mundo podrás conseguir tus objetivos lo más rápido posible siguiendo una programación online individualizada a tu caso:
CUESTIONARIO INICIAL
Haremos una llamada, sin compromiso, donde podremos explicarte al 100% cómo funciona el servicio y las tarifas. Si decides comenzar aprovecharemos la llamada para hacer el cuestionario inicial donde te preguntaremos lo necesario para conocer tu contexto y poder individualizar bien el entrenamiento y/o el plan nutricional
PROGRAMACIÓN
Te compartiremos un excel donde verás el entrenamiento (que actualizaremos semana a semana mientras cuantificamos todas las variables posibles). Si decides dar un paso más e invertir en el servicio de entrenamiento + nutrición también te enviaremos un plan nutricional totalmente personalizado en base a tus gustos personales y contexto general
GRABA LOS EJERCICIOS
Contacto 24/7 por Whatsapp con tu entrenador, resolución de dudas, corrección de la técnica de los ejercicios mediante videos, acceso a material formativo y explicaciones para que entiendas el paso a paso que estamos siguiendo, y un largo etcétera. En resumen, este es un servicio vivo que iremos actualizando para incluir los aspectos extra que sean necesarios para que consigas tu objetivo cuanto antes.
